Ovos Mexidos, YoPRO & Suco de Frutas

34g de Proteínas

Fê Medeiros - Treino & Nutrição

O que você come antes dos exercícios pode fazer toda a diferença na sua performance. Aprenda essa receita fácil, com nutrientes que vão te ajudar a treinar com todo o gás!

Ingredientes

  • 3 ovos;

  • Sal a gosto;

  • 1 unidade de YoPRO 25g de proteínas sabor Baunilha;

  • Suco de laranja.

Valor nutricional

  • Proteínas: 34g

  • Gorduras: 15g

  • Carboidratos: 18g

  • Calorias: 343 kcal

Modo de preparo

Passo1: Prepare os ovos mexidos

Em uma frigideira, coloque os ovos, adicione sal e misture bem.

Passo 2: Sirva

Sirva os ovos mexidos com o YoPRO e o suco de laranja.

  • YoPRO 25g Proteína Milkshake de Baunilha

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