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The Push

O programa que te inspira a manter o ritmo. Vem treinar com YoPRO!

Bem-vindo ao The Push! Aqui tem motivação e conteúdo pra você atingir as suas metas.

  • Michel Arlindo - Treino

  • Ma Almeida - Treino

  • Edu Barbosa - Treino

  • Beth Pedote - Bem-estar

  • Betina Dantas - Treino

  • Giselle Santos - Nutrição

Conheça nossos especialistas!

Saiba mais sobre quem está no nosso time pra ajudar você a atingir suas metas!

Michel Arlindo

Michel Arlindo é um apaixonado por esportes e busca sempre ajudar as pessoas a conquistarem o bem estar. Ele acredita que atividade física muda a vida das pessoas, muda a mente das pessoas e também muda o mundo.

Ma Almeida

Ma Almeida é uma super personal trainer, apaixonada pelo movimento e por todas as sensações que ele proporciona!

Edu Barbosa

Especialista em Treinamento Desportivo e Mestrando em Educação Física, Edu Barbosa trouxe dicas de exercícios para ativar os músculos e ajudar no seu treino de corrida.

Beth Pedote

Beth Pedote é praticante e professora certificada de yoga na linha Ashtanga Vinyasa Yoga. Acredita que o corpo é a projeção da nossa alma e, através da yoga, busca mostrar a todos o caminho para conhecer mais a si mesmo e viver uma vida mais consciente e feliz.

Betina Dantas

Betina Dantas é formada pela Royal Academy of Dancing de Londres e já viajou o mundo aprimorando sua formação artística de bailarina. Após sofrer uma lesão, ela foi adaptando movimentos básicos do ballet clássico com exercícios funcionais, criando assim o Ballet Fitness.

Giselle Santos

Giselle Santos é nutricionista e especialista em hipertrofia, emagrecimento, fitoterapia e fisiologia. Além da clínica, possui uma linha de doces saudáveis. Foi eleita por 2 anos seguidos a melhor nutricionista do Crossfit e dentro dessa modalidade. Sua missão é levar saúde de forma equilibrada e com muita responsabilidade!

Treinos para você manter o ritmo!

Receitas nutritivas pra ajudar na sua rotina