Shake Proteico de Banana com Chocolate

Com nutrientes que ajudam na recuperação muscular, ganho de massa muscular e energia. Inclua esse receita na sua rotina e dê um upgrade nas suas loucuras.

Ingredientes

• YoPRO 25g proteínas sabor Chocolate ;

• 1 banana;

• 30g de lascas de amêndoas.
  

Valor nutricional

• Proteínas: 33g

• Gorduras: 16g

• Carboidratos: 43g

• Calorias: 448 kcal

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou mixer e bata até ficar bem homogêneo.