Smoothie Proteico com YoPRO

Treine pesado e não esqueça do pós-treino. Aprenda essa receita prática e deliciosa, com proteínas de alto valor biológico que ajudam na recuperação muscular e saciedade.

Ingredientes

• YoPRO Smoothie de manga, acerola e coco ;

• 100g de manga cortada;

• 100g de banana fatiada.
  

Valor nutricional

• Proteínas: 17g

• Gorduras: 0.6g

• Carboidratos: 54g

• Calorias: 290 kcal

Modo de preparo

Em um mixer ou liquidificador coloque as frutas com o YoPRO Smoothie e misture bem.