Smoothie Proteico com YoPRO

17g de Proteínas

Fê Medeiros - Treino & Nutrição

Treine pesado e não esqueça do pós-treino. Aprenda essa receita prática e deliciosa, com proteínas de alto valor biológico que ajudam na recuperação muscular e saciedade.

Ingredientes

  • YoPRO Smoothie de manga, acerola e coco ;

  • 100g de manga cortada;

  • 100g de banana fatiada.

Valor nutricional

  • Proteínas: 17g

  • Gorduras: 0.6g

  • Carboidratos: 54g

  • Calorias: 290 kcal

Modo de preparo

Em um mixer ou liquidificador coloque as frutas com o YoPRO Smoothie e misture bem.

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