Treino "20 min de forno"
20 MIN
Manu Rangel - Nutrição & Bem-estar
Gostei
Menos é mais
Menos tempo, mais esforço. Pra aproximar você das suas metas e ganhar tempo, esse Treino Core de 20 min é uma boa pedida. Fica melhor quando você sincroniza o treino com receitas que ficam 20 min no forno.