Treino "30 min de forno"
30 MIN
Manu Rangel - Nutrição & Bem-estar
Gostei
Músculos: o pacote completo
Cada segundo conta nesse Treino Full Body de 30 min. Ative todos os seus músculos. E se quiser otimizar ainda mais o treino, confira as receitas com 30 minutos de forno que podem ser preparadas enquanto você treina.