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Bombom Gelado

Como é bom comer bombom, né? Ainda mais desse jeito, delicioso e cheio das proteínas de YoPRO!

Giselle Santos - Nutrição

YoPRO | Confira essa receita de Bombom Gelado que leva YoPRO Iogurte Líquido 15 de proteínas sabor Doce de Leite. Pro seu pré-treino, pós-treino ou lanche!

Informações

Ingredientes

Informações

Serve : 6 porções

Tempo de Pré-preparação : 180 Minutos

Ingredientes

  • 1 barra de chocolate 60% (85g)

  • 2 unidades de tâmara (20g)

  • 1 unidade de YoPRO iogurte líquido 15g de proteínas sabor Doce de leite (250g)

  • 2 col. de sopa de farelo de aveia (20g)

  • 1 col. de sopa de pasta de amendoim (15g)

Tabela Nutricional

Informações Nutricionais
Proteína4,9g
Gordura Total6,21g
Carboidrato13,47g
Calorias121,7 kcal

* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores Diários não estabelecidos.

  1. Passo 1

    Em uma panela, derreta todo o chocolate em fogo baixo, sempre mexendo com uma colher de silicone para não queimar. Em seguida, coloque 1 colher de sopa (aproximadamente 15 g) do chocolate derretido no fundo de 6 forminhas e leve ao congelador por cerca de 15 minutos.


    Enquanto isso, em um liquidificador, bata as tâmaras com o YoPRO, a aveia e a pasta de amendoim até obter uma massa homogênea. Reserve.

  2. Passo 2

    Retire as forminhas do congelador e, em seguida, distribua a mistura do liquidificador de forma uniforme nas forminhas, fazendo uma segunda camada. Volte para o congelador por mais 20 minutos, retire e decore com o que mais lhe agradar. Volte para o congelador por mais 2h e está pronto!

    Antes de consumir, deixe de 5 a 10 minutos em temperatura ambiente.

    Dicas de ingredientes para usar na decoração: coco seco, mirtilo, xerém de castanha de caju, nibs de cacau e morango.

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  • Iogurte Líquido 15g sabor Doce de Leite

    YoPRO é uma opção prática e gostosa de consumir proteínas​,