Gostei

Bombom Gelado

Name: Bombom gelado | YoPRO | The Push
Prep time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 6

Como é bom comer bombom, né? Ainda mais desse jeito, delicioso e cheio das proteínas de YoPRO!

Giselle Santos - Nutrição

YoPRO | Confira essa receita de Bombom Gelado que leva YoPRO Iogurte Líquido 15 de proteínas sabor Doce de Leite. Pro seu pré-treino, pós-treino ou lanche!

Informações

Ingredientes

Informações

Serve : 6 porções

Tempo de Pré-preparação : 180 Minutos

Ingredientes

1 barra de chocolate 60% (85g)
2 unidades de tâmara (20g)
1 unidade de YoPRO iogurte líquido 15g de proteínas sabor Doce de leite (250g)
2 col. de sopa de farelo de aveia (20g)
1 col. de sopa de pasta de amendoim (15g)

Tabela Nutricional

Informações Nutricionais	VD (100g/ml)
Proteína	4,9g
Gordura Total	6,21g
Carboidrato	13,47g
Calorias	121,7 kcal

* % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores Diários não estabelecidos.

Passo 1
Em uma panela, derreta todo o chocolate em fogo baixo, sempre mexendo com uma colher de silicone para não queimar. Em seguida, coloque 1 colher de sopa (aproximadamente 15 g) do chocolate derretido no fundo de 6 forminhas e leve ao congelador por cerca de 15 minutos.

Enquanto isso, em um liquidificador, bata as tâmaras com o YoPRO, a aveia e a pasta de amendoim até obter uma massa homogênea. Reserve.
Passo 2
Retire as forminhas do congelador e, em seguida, distribua a mistura do liquidificador de forma uniforme nas forminhas, fazendo uma segunda camada. Volte para o congelador por mais 20 minutos, retire e decore com o que mais lhe agradar. Volte para o congelador por mais 2h e está pronto!

Antes de consumir, deixe de 5 a 10 minutos em temperatura ambiente.
Dicas de ingredientes para usar na decoração: coco seco, mirtilo, xerém de castanha de caju, nibs de cacau e morango.